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夏日养生谨防肠胃疾病，保护肠胃的养生方法
夏日炎炎，人们在享受阳光与海滩的往往容易忽视肠胃的健康。高温天气、饮食习惯的改变以及冷饮、海鲜等食物的过度摄入，都可能引发各种肠胃疾病。因此，在夏日养生中，我们必须高度重视肠胃的保护，采取有效的养生方法，以确保肠胃的健康。饮食调理是夏日保护肠胃的关键。夏季气温高，人体新陈代谢加快，消化液分泌相对减少...
