年纪不大“大姨妈”却越来越少！这是早衰？还是什么原因？

年纪不大“大姨妈”却越来越少！这是早衰？还是什么原因？

有多少姐妹因为月经变少而焦虑过？

以前嫌太多

经期不敢跑跳

甚至不敢翻身

现在它变少了

就担心是不是有什么问题

月经量越来越少，是怎么了？

可以引起月经量变少的因素有很多——

怀 孕

妊娠状况会影响月经，月经变少了，其实有可能并不是月经。有些女生在孕早期会出现点滴出血，一般量不大，2~3天就会消失。先兆流产、宫外孕也可能引起少量出血。

可以先拿出验孕棒测测，但最准确的是去医院查血。

年龄增长

年纪增加带来的月经变少是正常的生理变化，不用太过担心。

随着年龄的增长，卵巢功能会逐渐衰退，卵泡数明显减少，加上卵泡发育不全月经量少而黑是什么原因，分泌的雌孕激素也渐渐减少，增生的“子宫内膜”也就少了，月经量自然也会一点点逐渐变少。

卵巢功能减退大概从40岁开始，历时短至1~2 年，长至10~20年。我国女性平均绝经时间是在49.5岁，80%在45~54岁之间。

所以，在40~55岁之间出现经血量减少并排除其他疾病的情况下，就属于正常“凋零”的过程。如果年纪轻轻，月经量却突然明显变少，就应该警惕了，建议及时去妇科检查。

运动、应激或精神因素、药物影响等

比如节食减肥或过度运动，中枢神经对体重下降极为敏感，短期内体重下降10%以上或体脂丢失30%以上即可出现月经紊乱、月经过少，甚至闭经。

过度疲劳、长期精神紧张、压抑、忧虑等负面情绪，可能干扰身体的内分泌系统导致月经量减少。

长期服用避孕药、某些抗抑郁药物，也可引起月经减少。

疾病或病理因素

1.卵巢雌激素分泌不足

最常见于卵巢储备功能减退、卵巢早衰、幼稚子宫等，雌激素和孕激素的水平不足或不平衡，导致月经量减少。

2.无排卵

最常见于多囊卵巢综合征，这也是引起月经过少、月经稀发的主要原因之一。

患者由于高雄激素的影响，募集和激活了更多卵泡月经量少而黑是什么原因年纪不大“大姨妈”却越来越少！这是早衰？还是什么原因？，表现出卵巢多囊样改变，同时因为胰岛素抵抗使得这些启动的卵泡只停留在某一个阶段年纪不大“大姨妈”却越来越少！这是早衰？还是什么原因？，不能顺利完成卵泡发育，也就不能被排出，从而表现为稀发排卵或者不排卵。

如果伴有唇周、乳晕周围、肚脐周围长毛，脸上背上长痘，脱发，变胖症状月经量少而黑是什么原因，就要及时去妇科就诊，做性激素、超声等检查明确诊断。

3.其他疾病

严重的肝病、肾病、贫血、甲状腺功能异常、高泌乳素血症等也会导致月经量变少。

子宫内膜受损

包括各种宫腔操作手术，如人流术、清宫术、放环术、取环术。

例如人工流产会通过手术器械对子宫内膜进行搔刮，如果在这个过程中损伤到子宫内膜，引起子宫内膜变薄或纤维化，就会导致月经过少。如果损伤到内膜基底层，甚至可能会出现闭经。

月经量减少怎么办？

明确原因，对症治疗是关键！

排除妊娠的可能，如对照以往的月经量，发现经量明显减少，建议及时前往妇科查内分泌，内分泌检查建议在月经期第2-5天进行（以月经来时算第一天），但具体情况还需以医嘱为准。

总而言之

如果发现月经量变少

不要惊慌

去找专业医生看看

找到原因积极调整治疗

可以慢慢恢复正常

襄医广 〔2024〕第 12-18-01