手术也无法完全治愈近视，眼科专家教青少年科学护眼

手术也无法完全治愈近视，眼科专家教青少年科学护眼

大皖新闻讯  近年来手术也无法完全治愈近视，眼科专家教青少年科学护眼，中小学生近视率一直居高不下，如何保护眼睛成了很多家长关心的话题。青少年该如何科学护眼？在第30个全国爱眼日到来之际，大皖新闻记者咨询了池州市人民医院眼科诊室相关医生。

“前来就诊的青少年当中，大部分都存在近视问题，小部分人群存远视问题。”池州市人民医院眼科主任医师杨健告诉记者，在视力问题当中，预防远比治疗重要。“孩子近视之后我们主要是通过戴眼镜来防止度数上涨得过高过快，但目前并没有能够治愈近视的方法，即便是手术也无法完全治愈近视，因此预防就显得尤为重要。”

杨健介绍保护眼睛的方法和食物，孩子之所以会出现视力问题，主要是由于长期近距离用眼所致。要预防近视，主要是做好以下几个方面：一是要保证充足的户外活动时间，每天不少于2小时，每周不少于14小时。如果平时忙于学业无法保证每天两小时的活动时间，可以利用周末补上保护眼睛的方法和食物，确保一周不少于14小时。

其次是要尽量避免使用电子产品，如果一定要用的话，应确保使用时间不超过每天1小时，在使用过程中应遵循三个“20”的原则，即使用20分钟后要休息20秒，并眺望20英尺（即6米）以外的远方；最后，在饮食方面也要注意多食用蔬菜及其他富含蛋白质食物保护眼睛的方法和食物，尽量减少食用含糖食物及饮料手术也无法完全治愈近视，眼科专家教青少年科学护眼，避免钙质的流失。

杨健还提醒广大家长：平时要多关注孩子的视力情况，及时纠正孩子不良的学习姿势，注意用眼卫生，保证良好的用眼习惯。同时也要多检查，实现尽早干预、尽早治疗，保护好孩子的视力健康。

许琦琦  大皖新闻记者  朱春友

编辑 王翠